每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者魯鋼駿新竹縣9日電）過去傳統治療「脊椎狹窄」的方式，多會配合脊椎固定手術，亦俗稱「打鋼釘」，台大醫院竹東分院表示，微創手術可減少脊椎不必要破壞，為脊椎疾患治療新趨勢。
新竹縣60歲陳姓女子因初期脊椎退化，造成脊椎狹窄壓迫到坐骨神經，半年來腳痛纏身，只要坐或站超過5分鐘，小腿肚就開始出現脹痛、麻木等不適症狀，一段時間過後，疼痛蔓延至大腿及腰部，痛苦不堪，且症狀越趨嚴重，造成工作與家庭生活極大不便。
經過許多醫師評估，都建議她要開刀「打鋼釘」，但復原期長達數月，且需配合復健，因此讓她卻步，遲遲不敢動手術，只好繼續忍痛。
經台大竹東分院評估後，建議以「經皮脊椎內視鏡手術」治療，以局部麻醉、門診手術方式，將造成狹窄壓迫的骨刺取出，無需住院，術後陳姓女子自覺症狀大幅改善，順利恢復上班及家庭生活。
台大竹東分院骨科醫師黃鼎鈞表示，過去以傳統脊椎手術治療脊椎狹窄，常造成脊椎骨過度破壞，使脊椎較不穩定，因此必須加上脊椎固定手術，也就是俗稱的「打鋼釘」，且術後較可能發生背部肌肉萎縮無力和背部僵硬等的後遺症，脊椎也會加速退化，數年後還可能需要再次手術。
國內外旅遊 黃鼎鈞指出，微創手術是脊椎疾患治療之趨勢，以儘量減少脊椎不必要的破壞，避免做固定手術，價格而其中經皮內視鏡手術是傷口最小的手術之一，傷口小於1公分，術後極少發生傷口疼痛、背部不適等後遺症，不需特別復健，恢復期大幅縮短。
黃鼎鈞說，目前經皮內視鏡手術器械與技術的進步，僅需局部麻醉，手術當天就可返家，恢復期短，病患接受度高，對患者而言是一大福音。1060109
（路透曼谷3日電）泰國警方今天以誹謗王室為由，逮捕一名反軍政府活動人士。人權團體說，這是新王即位後首起欺君罪案例。
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泰王瓦吉拉隆功（Maha Vajiralongkorn ）1日正式接替已故父親、備受人民愛戴的蒲美蓬（Bhumibol Adulyadej）登基即位。蒲美蓬今年10月辭世，享壽88歲。
泰國東北部猜也蓬省(Chaiyaphum)警長賈都龍（Jaturon Trakulpan）說，曾發動數次反軍政府抗議的活動人士賈圖霸（Jatupat Boonpattararaksa）已遭逮捕，並依泰國刑法第112條侮辱王室罪起訴。
賈都龍說：「我們在一間寺院中逮捕他。」
泰國軍人2014年5月發動政權掌權後，就重拳打壓批評王室人士。總部設在曼谷的監督組織iLaw說，泰王蒲美蓬辭世後，類似案件就與日俱增。
泰國刑法第112條規定，任何人犯下「誹謗、侮辱或威脅國王、王后、繼承人或攝政王」，最高將被判處15年徒刑。
代理賈圖巴的泰國人權律師組織(Thai Lawyersfor Human Rights)透過推特貼文表示，賈圖巴在臉書上分享英國廣播公司(BBC)泰語頁面有關新王簡介連結，而被以侮辱王室罪起訴。
iLaw組織的安能(Anon Chawalawan)說，這是新王即位後第一件侮辱王室案。中央社（翻譯）
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